Körperliche Gesundheit

Diese Workshops im Zusammenhang mit körperlicher Gesundheit können Sie bei uns buchen:

Bodytalk PEP - sprich über dich und deinen Körpter: Ein Workshop zur kritischen Auseinandersetzung mit dem Schönheitsideal und dem eigenen Körperbild. Wir arbeiten hier mit externen Anbietenden zusammen.

Gesunder Schlaf: Ein modularer und agiler Workshop zur Auseinandersetzung mit den positiven Wirkungen von Schlaf sowie negativen Folgen von Schlafmangel und Tipps für einen gesunden Schlaf.

Schall störend bis berauschend: Ein modular aufgebauter Workshop mit einem Grundlagenmodul zu den Themen Ohr und Schall und zwei weiteren Modulen zur Lautstärke und zum Lärm im Alltag.

«fit4future»: Das Projekt motiviert in Zusammenarbeit mit Lehrpersonen und Eltern die Kinder spielerisch zu mehr Bewegung, sensibilisiert sie für eine ausgewogene Ernährung und fördert auch ihre mentale Gesundheit.

Gorilla: Das Projekt klärt auf und vermittelt nachhaltiges Konsumverhalten sowie Freude am Kochen und an Bewegung durch Freestyle-Sportarten. Frei nach dem Motto: mehr Uga-Uga im Leben!

Purzelbaum: Das Projekt verankert mit einfachen und praxisnahen Mitteln vielseitige Bewegung, ausgewogene Ernährung und ressourcenstärkende Angebote im Alltag von Primarschulen und Kindergärten.

«Schule bewegt»: Das Projekt fördert Bewegung in der Schule.

Für diese Projekte ist das Amt für Sport und Gesundheitsförderung zuständig.

Wie können wir uns und andere vor Gefahren im Alltag schützen? Folgende Links helfen Ihnen weiter:

Planungshilfen der Pädagogischen Hochschule Zürich (PHZH): Haben Sie vor, die Themen Bewegung und Ernährung in den Unterricht zu integrieren? Die Planungshilfen Gesundheitsförderung und Prävention zeigen auf, wie diese Themen in der Schule behandelt werden können.